上海主城区的范围还是比较确定了，在上海市的16个区当中，市中心7区、闵行区、宝山区、浦东新区、嘉定区、青浦区有区域属于主城区，而松江区、奉贤区、金山区、崇明区则没有。
因此，松江区没有区域属于上海主城区，但青浦区的西虹桥地区却属于。在上海市的范围内，松江区被称之为上海之根，一般也是松江、嘉定并列，但在主城区的范围上面，却出现了例外。
按照行政区划，上海主城区包括了黄浦区、静安区、虹口区、杨浦区、徐汇区、长宁区的全部，闵行区、普陀区的大部分，宝山区的大一半、浦东新区的小一半，此外就是嘉定区的江桥镇南部、青浦区的徐泾镇东部。
上海主城的虹桥片区，才是包括了嘉定区、青浦区的部分范围的地方。松江区与上海主城区相连，但是距离最近的九里亭街道、九亭镇，均没有内如范围之内。
在通常的上海市的思维模式里面，一般认为松江区距离市区比较近，而青浦区比较远，这也是因为松江区先通行上海轨道交通的原因。不过随着主城区变化，这个观点也有所改变了。
青浦区的西虹桥地区，不仅属于上海主城区的虹桥部分，而且也是一个发展炙手可热的地方，此地同样也是面对长三角一体化的重要节点。
与之相反，松江区虽然是上海之根，但是在上海主城区已经包括了青浦区部分地区的情况下，依然没有松江区纳入上海主城区，这也是一个此消彼长的过程。
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