疫情来袭，我们的城市按下了暂停键，大家都进入了“宅家”模式。但“宅家”不代表“宅身”，居家期间，适量的运动能提高孩子自身免疫力，改善不良情绪。“宅家”期间，怎样陪伴孩子“动起来”，孩子适合做哪些运动？为帮助家长答疑解惑，提升科学育儿水平，4月20日晚，邬桥幼儿园组织全园家长聆听上海体育学院运动科学学院陆大江教授关于“疫情‘宅家’，快乐运动”奉贤区科学育儿大讲堂线上讲座。
讲座中，陆教师给家长详细介绍了面对疫情儿童运动健身、儿童早期运动意义与指南、儿童生长发育与运动、儿童运动游戏及亲子运动游戏等五个方面的内容。通过理论兼视频的形式，让家长们深入浅出地了解了运动对儿童成长的重要性、运动中的注意事项以及有趣好玩的各类亲子居家小游戏。
通过本次讲座，让家长们深刻体会到居家亲子运动在强身健体的同时还能加深亲子情感，营造良好家庭氛围。希望“宅家”的日子，宝贝们能和爸爸妈妈一起，居家运动锻炼身体，以健康的体魄、积极向上的情绪迎接重返校园的那一天！
撰稿：刘停停/摄影：各班家长
编辑：金潘红/审核：宋斌
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